Descubre nuestros programas personalizados y entrena con nosotras para alcanzar tu mejor versión
Somos Sandra Sampini y Sofía Prado Morán. Sandra es instructora de gimnasia y Personal Trainer con más de 30 años de experiencia enfocados en la mujer. Sofía es Licenciada en Nutrición y Antropometrista ISAK 2, enfocada en transformar estilos de vida a través de planes nutricionales que promueven una alimentación real y saludable.
Juntas, ayudamos a mujeres de todas las edades a alcanzar sus metas tanto físicas como de salud, acompañándolas constántemente
Me soluciona entrenar en el horario que puedo y donde este. Las clases copadas al igual que la consulta nutricional.
Hermosas clases y motivadoras! Yo en particular me siento acompañada ! Literal, como si estuvieras ahí conmigo.
No te postergues más. Comenzá hoy mismo con tus entrenamientos.
Sí, están alojados en la plataforma TiendUp y son 100% online.
Nuestros programas se adaptan a tu nivel de habilidad y objetivos personales. Recibirás acceso a una plataforma donde encontrarás rutinas de ejercicio, videos de entrenamiento y planes de nutrición. Podés seguir las sesiones desde cualquier lugar y en el momento que prefieras.
Ofrecemos acompañamiento constante a través de asesoramiento en el foro del programa, grupos de apoyo en WhatsApp y sesiones de consulta personalizadas. Siempre vamos a responder tus preguntas, ajustar tus entrenamientos y motivarte a lo largo de tu viaje.
Para comenzar, simplemente elige el programa que mejor se adapte a tus objetivos y una vez realices el pago automáticamente se te da ingreso a la plataforma. Después, podrás acceder a todos los recursos y comenzar tu entrenamiento.
La mayoría de nuestros entrenamientos están diseñados para realizarse con equipo mínimo. Sin embargo, se te informará sobre el equipo necesario y te daremos opciones para adaptarlos a lo que tengas disponible.
Nuestros entrenamientos están siempre disponibles durante tu suscripción para que disfrutes en cualquier momento desde el lugar en donde estés.
